「人間ドックって、嫌じゃないですか？」
「なんで？」
「だって、悪いところ見つかったらと思うと、憂鬱でしょう？」
人間ドックは、悪いところがないかを
早く見つけるために、行くところです。
悪いところが見つかれば、
「ああー、早く見つかった。良かった。」
何もなければ、
「ああー、良かった。今のライフスタイルを維持すればいい。」
と分かります。
それを、「何かないか？あったらどうしよう？」と、
怖い未来を予測し、怯えるから憂鬱になります。
病気も、あなたの個性です。
毎日、何を食べたかで、
健康になったり、
病気になります。
同じように、
毎日、
何を考え、
何を話し、
どんな行動をしたかで、
健康になったり、
病気になります。
いつも、
イライラ怒っていると、肝臓がやられます。
心配ばかりしていると、胃がやられます。
深い悲しみは、肺に来ます。
毎日のあなたの「考え」、「言葉」、「行動」が
あなたの身体を作り出します。
病気も、あなたの個性です。
笑う、
喜ぶ、
感謝する。
毎日、毎日の積み重ねがあなたを作ります。
さあ、
今日も楽しく生きましょう。
笑顔で。
