人と比べることを
止めませんか？
みんな、
能力や特徴は違います。
「わたしが両手をひろげても、
お空はちっともとべないが、
とべる小鳥はわたしのように
地面は、はやく走れない。
わたしがからだをゆすっても、
きれいな音はでないけど、
あの鳴るすずは、わたしのように、
たくさんな歌はしらない。
すずと、小鳥と、それからわたし、
みんなちがって、みんないい。」
金子みすず
羨ましがっても、
悔しがっても、
あこがれても、
何も変わりません。
比べるのなら、
昨日の自分と
比べてみる。
１か月前の自分と
比べてみる。
１年前には不可能と思えたことが
「できるかもしれないな？」
と、思えるようになった自分を褒めてあげる。
今日は
昨日よりも
ちょっといい。
明日は
今日よりも、
ちょっといい。
それで充分。
「全てはうまくいっている。」
と今を肯定。
「あれはあれで良かった。」
と、過去に感謝。
「これからもっと良くなる。」
と、未来に希望。
魔法の言葉はいつでも使えます。
さあ、
今日も楽しく生きましょう。
